1. 정신건강 문제의 심각성 정신건강은 인간의 삶에서 중요한 역할을 하며, 개인의 행복과 사회의 건강한 발전에 기여한다. 그러나 현대 사회의 급속한 변화와 높은 생활 스트레스, 경쟁적인 환경은 많은 사람들에게 심각한 정신건강 문제를 초래하고 있다. 이러한 문제들은 단순히 개인의 문제를 넘어서, 가족, 지역사회, 나아가 국가적 차원에서도 큰 부담이 되고 있다. 따라서 정신건강 문제의 심각성을 인식하고, 이에 대한 효과적인 대응 방안을 모색하는 것은 시급한 과제이다. 우리 사회에서 가장 흔히 마주치는 정신건강 문제로는 우울증, 불안 장애, 스트레스 관련 장애 등이 있다. 이러한 문제들은 개인의 삶의 질을 현저히 저하시키며, 극단적인 경우 자살과 같은 비극적 결과를 초래할 수도 있다. 특히, 사회적 격리, 경..