1. 역기능적 의사소통 패턴의 중요성과 연구 배경 효과적인 의사소통은 인간관계의 기초를 형성하는 중요한 요소 중 하나이다. 특히, 부부 및 가족 간의 관계에서는 의사소통의 질이 관계의 안정성과 만족도에 직접적인 영향을 미친다. 그러나 모든 의사소통이 긍정적인 결과를 가져오는 것은 아니다. 의사소통의 방식이 부적절할 경우, 오히려 갈등을 증폭시키고 관계를 악화시키는 결과를 초래할 수 있다. 이러한 역기능적인 의사소통 패턴에 대해 심도 있게 연구한 심리학자 존 가트만(John Gottman)은 특정한 네 가지 의사소통 유형이 관계의 파괴를 유발한다고 주장하였다. 가트만의 연구는 수십 년에 걸친 부부 및 가족 상담과 관찰을 기반으로 하며, 이러한 역기능적 의사소통 패턴이 관계에 미치는 부정적인 영향을 과학적으..